Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
semverik
Notizen
semverik's Notizen
semverik's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 229
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
19 Februar 2023
День 11, выходной, без подсчета калорий. Главное не отечь завтра, и не увидеть плюс 2 кг. Поэтому два дня не взвешиваюсь:)
Ну и в понедельник все по-плану.
Kommentar hinzufügen
18 Februar 2023
День десятый 🥳. 1550 Ккал. 21 день и новая привычка готова? Не верю, спорт все так же ненавижу, просто тело совсем отвыкло(
Kommentar hinzufügen
17 Februar 2023
День девятый, 1650 Ккал, почти идеально по КБЖУ, без спорта, только шаги и вода.
Завтра отработаю эту пятницу, вообще в выходные планирую отдыхать)
Kommentar hinzufügen
16 Februar 2023
День восьмой 1300 Ккал. Вода, тренировка, шаги-есть. Хочу попробовать на выходных: сельдереевый сок и растительное питание-2 дня.
Kommentar hinzufügen
16 Februar 2023
День седьмой. 1600 Ккал. Зарядка, вода с лимоном, шаги так себе.
Kommentar hinzufügen
semverik's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen