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LilituLaLuna
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04 August 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,5 kg
1,6 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
03 August 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
2,1 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
02 August 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
1,8 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
01 August 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
1,1 kg
0,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
31 Juli 2013
Did lots of working out yesterday, going to keep it lighter today.
Edit: I didn't keep it lighter. I couldn't.
Turbo Jam Kickboxing for 20 minutes, Turbo jam ab jam for 10 minutes (standing part.) 30 Day Shred level 1 for 27 minutes, and then did some cleaning and I'll probably go for a 45 minute power walk a bit later.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,2 kg
0,9 kg
0,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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