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04 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,2 kg
12,5 kg
12,2 kg
Recht gut
Verlust von 0,6 kg pro Woche
02 Februar 2024
2022-2023г 106/80кг. Сейчас конечно поднабрал, но в этот раз надеюсь дойду до заветных кубиков и веса 75😃
02 Februar 2024
Перекус😋
02 Februar 2024
Всегда завтракаю сэндвичем по выходным, получается хороший баланс БЖУ и очень вкусно. В будни тоже, только с тунцом, выложу в понедельник😊
26 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
11,7 kg
13 kg
Recht gut
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
Xtrme's Gewichtsverlauf
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