Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
aulia rizka
Notizen
aulia rizka's Notizen
aulia rizka's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 33
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
Weiter
18 September 2020
pernah gak kalian kaya aku, aku Minggu" ini lagi capek diet , makannya gak kekontrol, mau ngunyah mulu bawaannya dan gak bisa ngontrol, gak olahraga juga, kaya males gitu, gimana ngatasinnya huhuhu gak mau ke bablasan :"(
Kommentar hinzufügen
13 September 2020
dari Minggu kemarin udah verantakan dietnya, seminggu bisa cheatday 2-3 kali bahkan lebih, terus gak olahraga lagi, jarang makan buah :"(, ya ampun masa mau nyerah sih, ayookk semangat yuk untuk diriku, liat jurnal yang pertama disitu kamu jiat buat masak dan ngatur makanan sama olahraga, ayook semangat balik lagi yukk jangan males yukk ingeett
Kommentar hinzufügen
05 September 2020
Minggu ini lagi surplus kalori terus, karena pengaruh stress :'( pokoknya Minggu depan harus back on track lagi, semangaatt
Kommentar hinzufügen
03 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
7 kg
13 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,8 kg pro Woche
02 September 2020
welcome september, semoga di bulan ini banyak kebahagiaan dan keberkahan yang datang
Kommentar hinzufügen
aulia rizka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen