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28 März 2019
Двухдневный зажор и приближающиеся кд дают о себе знать. Хорошо что это поправимо)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
5,6 kg
5,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
21 März 2019
Похоже что это не конец борьбы с лишними см🙈
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,4 kg
6,6 kg
4,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
14 März 2019
🎉🌺
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
5,5 kg
5,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
10 März 2019
Медленно, но верно двигаюсь к цели) правда похоже что достигнув этой цели, буду стремиться к ещё более меньшей цифре)
У меня к вам такой вопрос :можно ли улучшить качество тела без тренажерного зала?
Поделитесь опытом🙌🏻
Спасибо🌺
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,1 kg
4,9 kg
6,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
08 März 2019
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