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17 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,4 kg
3 kg
9,4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
13 Juli 2024
Итак,в который раз уже встаю на путь подсчета калорий. И цели буду ставить не глобальные, типа, ррраз и 75 кило. А для начала 100кг 😁
(3 Kommentare)
09 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,6 kg
0 kg
12,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
04 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,6 kg
2,8 kg
9,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
26 April 2024
Вот любопытно, утром после всех утренних дел взвешиваюсь - один вес.
Потом зарядка, готовка завтрака. Снова взвешиваюсь - на 300г меньше.
Я понимаю, утренние отеки. Но ведь в промежутке между взвешиваниями ни туалета, ничего. Куда они деваются 😁
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