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30 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
5 kg
2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
21 März 2021
300 kalori, tinggi serat
(3 Kommentare)
19 März 2021
after legs day
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17 Februar 2021
lagi bingung bgt gmn biar protein harian bisa terpenuhi
pngen nyoba whey merk ini,tp ragu
adakah teman2 disini yg konsumsi whey merk ini? apakah ada efek sampingnya?
atau mungkin ada whey merk lain dg harga kantong pelajar
butuh bgt saran dari teman2 semua
(44 Kommentare)
17 Februar 2021
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