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10 März 2023
Kahvaltı 11.30/ meyveli müsli ve yoğurt
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10 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,9 kg
11,1 kg
5,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
09 März 2023
2.öğün olarak ayva ve sütlü kahve tercih ettim
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08 März 2023
14.00 ilk öğün 18 saat sonra
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08 März 2023
18.25 soonnn🧡 böyle 2 parça daha yedim
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