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07 Februar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,5 kg
1,8 kg
2,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
31 Januar 2019
I've had the flu & been sick for over a week. gained 5 lbs. Hopefully I'll be back on track soon.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,9 kg
1,4 kg
2,7 kg
Schlecht
(4 Kommentare)
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
17 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
3,6 kg
0,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
08 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
3,6 kg
0,5 kg
100%
(2 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
01 Januar 2019
Gained a few pounds over holiday. Not too bad. Start back on track tomorrow. Gotta have my Blackeyed Peas with Smoked Ham hocks, Beef Brisket, Collards, & Home made biscuits for supper. It's just a family tradition.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,1 kg
3,2 kg
0,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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