Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
kkaderaksu
Notizen
kkaderaksu's Notizen
kkaderaksu's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 51
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
15 Februar 2021
Kommentar hinzufügen
14 Februar 2021
Kommentar hinzufügen
13 Februar 2021
Ketofasting zamanı yine🌸
Makroları ayarlamak zor olmadı daha önce de yaptığım için, bu beni motive ediyor🙏🏼
Uyandım, suyumu ve limonlu suyumu içip biraz spor yaptım bi yarım saat sonra da kahvaltımı yaptım ve en ufak şişkinliğim yok, harika bir hismiş. Akşam da brokoli-kabak-tavuk üçlüsüyle bir şölen planlıyorum.
Keto uzun süreli olmaz ama düşük karbonhidratı artık yaşam tarzı haline getireceğim. Bu da kendime sözüm olsun♥️
Kommentar hinzufügen
13 Februar 2021
Kommentar hinzufügen
12 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
2 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
kkaderaksu's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen