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12 November 2023
Новый стар, бля
Цель 1400 калорий
1,5 часа зал
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,5 kg
3,2 kg
18,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
05 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,4 kg
3,3 kg
18,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
27 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
3 kg
18,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
24 Juli 2023
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24 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,2 kg
2,5 kg
19,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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