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bruna1981
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20 Juni 2018
Almoço de menos de 300 calorias... e pode ser gostoso!
Frango grelhado (100gramas), espinafre refogado com cebola, aspargos ao alho e tomatinho com gotas de balsâmico.
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20 Juni 2018
Falta pouco!
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69,3 kg
37,7 kg
1,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
18 Juni 2018
Um antes e depois pra vcs verem o progresso!!
Ainda faltam alguns quilinhos pra primeira meta, que é chegar em 68 KG. Depois vou reiniciar a dieta com a meta de chegar a 63 KG. Agora, muito perto da meta, quando me olho no espelho, ainda acho que dá pra perder mais um pouco. Eu não estava marcando a minha dieta aqui, mas vou começar a marcar, porque agora, mais que nunca quero estar bem controlada!!
(80 Kommentare)
16 Juni 2018
Entrando na casa dos 60!!! Uhullllll! 5 meses atrás eu estava com 107 kg. :)
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(45 Kommentare)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
15 Juni 2018
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70,1 kg
36,9 kg
2,1 kg
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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