Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
smileos
Notizen
smileos's Notizen
smileos's Profil
|
Gewichtsverlauf
31 bis 35 von 724
Seite:
Vorheriges
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Weiter
29 August 2022
Моя еда на сегодня это гречка, в сухом виде 50гр, индейка отварная, не взвешивала, огурцы, помидоры, кабачки и один нектарин…. Че, погнали. К ноябрю нужно 57 кг
(2 Kommentare)
29 August 2022
Получила консультацию спортивного врача по поводу питания для снижения жировой массы. Все жестко. Минимум углей. Угли из овощей. Минимум фруктов, никакого спиртного, добавить кардио по 45 минут. Жесткач😂 но, попробую
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,4 kg
2,6 kg
2,4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
15 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,3 kg
2,7 kg
2,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
02 August 2022
Вот уже полтора месяца я тренируюсь с тренером. Новая объемная программа дает результаты не только в спорте, но и в весе☺️ начинала я с 66кг. Итого минус 3кг. Отлично)))
(1 Kommentar)
02 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,7 kg
2,3 kg
2,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
smileos's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen