anastasibog's Notizen

36 bis 40 von 82
Seite:   Vorheriges  ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12 ...  Weiter

18 Mai 2023

Проболела бронхитом почти две недели. Сегодня появилась мотивация в виде отсутствия горячей воды дома сходить в спортзал 🫣😄 Наприседалась с весом 10-15кг, еле хожу. Кардио как всегда по пять минут, пульс опять после перерыва шкалит до 170 ударов. Как же себя заставить более длительную кардиотренировку проводить? Надо вводить в жизнь йогу дома, как раньше, но я никак не могу собрать себя. Видать, пока опять не перемкнет меня в плече или стопе..

18 Mai 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
75,7 kg 2,1 kg 21,2 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,4 kg pro Woche

18 Mai 2023

14 Mai 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
75,9 kg 1,9 kg 21,4 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht

13 Mai 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
75,9 kg 1,9 kg 21,4 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht


anastasibog's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.