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05 September 2007
I am finally seeing a little loss now after my weekend binging. I will never do that again. It was finally cool enough last night for us to take a walk. That felt to good.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,8 kg
6,2 kg
14,2 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 2,5 kg pro Woche
04 September 2007
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,2 kg
5,8 kg
14,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
03 September 2007
This weekend was awful. I fell off the wagon and it kept on down the road! It started on Friday with a piece of pizza for dinner and a beer. Then Saturday we had friends over and I had cooked a good dinner (grilled Kabobs, veggies and brown rice), but had 2 drinks! I wont even confess to what I ate yesterday... I am starting back on phase 1 today.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,4 kg
5,6 kg
14,8 kg
Schlecht
(4 Kommentare)
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
30 August 2007
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
6,4 kg
14,1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
28 August 2007
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
6,4 kg
14,1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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