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20 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,3 kg
7,7 kg
4,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
19 März 2022
вес после длительных кп))) за месяц 2кг, ееес
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,7 kg
7,3 kg
4,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
11 März 2022
кбжу:600 36/32/38
конечно, за кадром была пирамидка арахиса в шоколаде, ломтик сыра, конфета и чайная ложка масла
вес после 56-57 уходит дико тяжело. уже с января не ушла в минус:(
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11 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,6 kg
8,4 kg
3,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
05 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,5 kg
9,5 kg
2,5 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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