Nananiks's Notizen

41 bis 45 von 84
Seite:   Vorheriges  ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13 ...  Weiter

20 März 2022

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
100,5 kg 15,5 kg 17,5 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 14 kg pro Woche

19 März 2022

В этом месяце походу отвесов не будет 😩
Вот мы и вернулись в мой самый тяжкоуходимый вес, в прошлый раз он так стоял больше полугода, а потом после ковида начал расти. Решила не менять тут вес, он весь месяц скакал 102-102,5, так что пока не снизится стабильно на кило хотя бы, не вижу смысла эти качели выкладывать.
Калорийность держу, бывают дни когда перебираю, но средненедельная идёт стабильно 14 000 или меньше. По бжу вроде тоже не плохо, короче ждать и верить 😆
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
102,5 kg 13,5 kg 19,5 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht

17 März 2022

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
102,5 kg 13,5 kg 19,5 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 1,8 kg pro Woche

15 März 2022

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
102 kg 14 kg 19 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,5 kg pro Woche

10 März 2022



Nananiks's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.