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21 April 2023
🌿Завтрак 531ккал💛
Скрембл с тертым пармезаном, маслины , авокадо 🥑
(10 Kommentare)
20 April 2023
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56,6 kg
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56,6 kg
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
20 April 2023
🌿Завтрак на 340ккал💛
Омлет ,с сыром и ветчиной, бобы и голубика 🫐
(6 Kommentare)
19 April 2023
🌿Завтрак 525ккал💛
Оладьи из риккоты с арахисовой пастой и голубикой 🫐
(8 Kommentare)
18 April 2023
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
56,2 kg
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56,2 kg
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