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08 April 2020
Günaydınn arkadaşlar
İsveç diyetimin 3. Günü
Sade kahve ve 1 küp şeker
6 nisan 2020 62.5
7 nisan 2020 61.6
8 nisan 2020 61.2
(1 Kommentar)
07 April 2020
Yarım muzla günü kapatalım :)
(1 Kommentar)
07 April 2020
İsveç diyeti 2. Gün
Akşam yemeği
200 gram tavuk göğsü
Salata
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07 April 2020
İsveç diyeti 2. Gün
Öğle yemeği
60 gr hindi füme
Yarım dilim tam buğday ekmeği
200 gr yarım yağlı yoğurt
1 tatlı kaşığı keten tohumu
(3 Kommentare)
07 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,6 kg
2,4 kg
6,1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 6,3 kg pro Woche
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