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21 Dezember 2018
segini udh bagus belom sih, padahal hari ini makan nasi sayur dan buah juga banyak,dan udah kenyang bangt, tapi ko masih jauh bangt ya, bingung harus makan apalagi dan makan apa yang bener, coba dong yang pengalaman sarannya :( :'(
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20 Dezember 2018
makan pagi yang sangat lapar wkwk mash pagi udh 311 kalori belum siang belum sore hehe,
(47 Kommentare)
19 Dezember 2018
sumpah ini enak bangt hihihi
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19 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,4 kg
17,6 kg
39,4 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
16 Dezember 2018
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