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14 Januar 2014
It has taken a long time for me to realize that what i really need was an entire life change. I need to be more balanced with what i eat and not try to starve myself or eat myself into oblivion. My best friend has been my beacon of stregth throughout all of this and i see that i can make the changes that are needed and become a healthier and happier individual!
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14 Januar 2014
This is my new starting point and so begins the first day of the rest of my life :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,9 kg
0,9 kg
6,8 kg
Nicht zutreffend
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
20 November 2013
Time to get back on the wagon
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,4 kg
1,4 kg
6,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
17 Oktober 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,4 kg
6,4 kg
1,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
28 August 2012
started new diet plan and began exercising again.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,1 kg
5,6 kg
2,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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