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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 16
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09 Mai 2016
exagerei nas últimas duas semanas. bem chateada.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94 kg
0 kg
29 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
21 März 2016
Quaseeeee!!! Quaseeeee!!!
Saindo das casas dos noventa pra nunca mais voltar!!
:D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,1 kg
0,9 kg
25,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
04 März 2016
Gewicht:
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Diät befolgt:
91 kg
0 kg
26 kg
Nicht zutreffend
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25 Februar 2016
Muito empolgada! Peso baixando novamente!
Alimentação com baixa ingestão de carboidratos,não completamente lowcard, mas ingerindo mais carbos complexos.
Durante o dia tenho tomado 2L de água aromatizada religiosamente, coloco gengibre e fatias de limão em uma garrafinha de 500ml e vou repondo água geladinha!
:D
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
91,1 kg
1,4 kg
26,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 4,6 kg pro Woche
23 Februar 2016
Pesei duas vezes hoje de manhã e a balança acusou 92,2. Pesei de novo e apareceu 92,4. Na dúvida mantive o valor maior. obtem ingeri 2,5L de água, vou tentar ficar nesse ritmo hj também.
um dia por vez!
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
92,4 kg
0,1 kg
27,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 13,3 kg pro Woche
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