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06 Oktober 2010
Almost breaking the 250 mark. Losing weight steadily - watching what I'm eating. One big change that I know works for me is NO SODA. Back to Crystal Light and plain old delicious water.
Also started walking again. The weather has cooled down so no excuses.
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06 Oktober 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,9 kg
4,1 kg
45,8 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
05 Oktober 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,3 kg
3,6 kg
46,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
02 Oktober 2010
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
114,8 kg
3,2 kg
46,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
30 September 2010
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
115,2 kg
2,7 kg
47,2 kg
Recht gut
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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