AlanaMenesesSiqueira's Notizen, 14 Apr 18

Agora faltam só 5,9kg... depois é só definir ❤️❤️❤️❤️ nunca estive tão feliz!!
58,9 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
818 kcal Fett: 42,42g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 69,41g.   Frühstück: Café Brasileiro Café, Polenguinho Polenguinho, Orégano, Tomates, Queijo Mozzarella, Sertanorte Tapioca Fit. Abendessen: Pipoca, Manteiga (com Sal). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
não dá pra começar a definir já? acho que você perderia mais rápido. parabéns pela força! 
14 Apr 18 vom Mitglied: uanhenga
Sim, já estou no Cross e agora estou me organizando para consultar um nutri, pq o meu foco hj é a perda de peso, não tava me preocupando com definição, mas como estou emagrecendo, ando um pouquinho flácida.. enfim! Rumo ao objetivo!!! Muito obrigadaaa 
14 Apr 18 vom Mitglied: AlanaMenesesSiqueira

     
 

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