Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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96,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 171,44g.
Frühstück: ERU Smeerkaas Kids, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Mittagessen: AH Snack Tomaatjes , Danone Hüttenkäse , Aldi Filet Americain, Italiaanse Bol. Abendessen: Tortellini met Vleesvulling, Banaan, Groentensoep. Snacks/Sonstiges: Paasei, Lotus Koffieleutjes (12,5g), Go Tan Rempejek. mehr...
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388 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kasje47's Gewichtsverlauf
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