linnezinha's Notizen, 17 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
71,5 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2018:
1519 kcal Fett: 86,34g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 89,39g.   Frühstück: Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas, Body Action Whey Muscle Hammer. Mittagessen: Hippo Salada Caesar. Abendessen: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Gomes da Costa Salada com Atum, Batata Doce e Azeite, Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Sonstiges: Cafeteria Atrium Cookies Integrais, Cachet Dark Chocolate 70%, Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba. mehr...
1952 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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