lucianafreire's Notizen, 20 Apr 18

Devagar e sempre!
91,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
1694 kcal Fett: 100,56g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 19,66g.   Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Leite de Coco, Palmito, Sobrecoxa de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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lucianafreire's Gewichtsverlauf


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