Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 69,71g | Eiw: 94,44g | Kohlh: 39,49g.
Frühstück: Body Action Whey Muscle Hammer, Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas. Mittagessen: Hippo Salada Caesar. Abendessen: Gomes da Costa Pate de Atum, Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 85%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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