The_Z_Man's Notizen, 23 Apr 18

And down we go again.
110,3 kg Bisher verloren: 99,2 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2018:
720 kcal Fett: 20,00g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 99,00g.   Frühstück: Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Mittagessen: Harry's Beef Stroganoff with Noodles. Abendessen: Market Pantry California Mission Figs. Snacks/Sonstiges: Panda Black Licorice. mehr...
Verlust von 7,0 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop! Good job 👍 
24 Apr 18 vom Mitglied: ClarityAnn

     
 

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