Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 52,54g.
Frühstück: Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Body Action Whey Muscle Hammer. Mittagessen: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Molho para salada, Pramesa Mix Salada Fresh, Ovo. Abendessen: Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Sonstiges: Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 85%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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