Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Капучино, Кедровые Орехи , Danone Активия, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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marisamilka's Gewichtsverlauf
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