Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 138,55g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Геркулес Хлопья Овсяные, Арахис, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Abendessen: Беллакт Творог 4%, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,1%. Snacks/Sonstiges: Окей Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena111777's Gewichtsverlauf
|