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3 Dias de low Carb perdi 1.3 kg.. Estou muito animada!!
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 25,63g.
Frühstück: Trident Trident Menta, Regina Queijo Mussarela, Cafezinho. Mittagessen: Qualitá Queijo Muçarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Ovo Cozido, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Morangos, Queijo Mozzarella, Morangos. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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