krunovskau's Notizen, 16 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
67,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2018:
1056 kcal Fett: 47,78g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 72,42g.   Frühstück: Золотой Резерв Плавленый Сыр, Класс Голень Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Mittagessen: Ячневая Каша, Редис, Оладьи из Кабачков. Abendessen: Ripon Poultry Яйцо, Ripon Poultry Яйцо, Наша Ряба Голень Куриная, Я Капуста, АТБ Помідор, Сильпо Микрогрин Редис. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Поздравляю👍 
16 Mai 18 vom Mitglied: krapka10
Ойй дааа очень рада отвесу.Есть цель к морю похудеть еще месяц 
16 Mai 18 vom Mitglied: krunovskau
У меня такая же цель,но до моря 2 месяца.А после за лето стабилизировать вес и держать👌 
16 Mai 18 vom Mitglied: krapka10

     
 

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