Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 197,99g | Kohlh: 85,99g.
Mittagessen: Petto di Pollo ( Inran), Auchan Uova Medie, Friarielli, Calvé Senape. Abendessen: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Auchan Uova Medie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Asparagi, Aia Albume, Kraft Sottilette Light, Freshona Piselli Fini. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Burro di Arachidi Proteico, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo G Plus, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Matteo_91's Gewichtsverlauf
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