Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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65 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 209,35g.
Frühstück: Зеленый Горошек, Финик, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Нектарины, Черешни, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Геркулес Вареники с Капустой. Abendessen: Фруктовый Салат, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Гопак Печенье Затяжное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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