Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 94,99g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: Сырники с Вишней, Зеленый Чай. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Овощной Суп с Фрикадельками. Abendessen: Теплый Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рыночная Черешня, Салат "Весенний", Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Курица Гриль, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tora470's Gewichtsverlauf
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