Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 195,29g.
Frühstück: Nature Crops Gepofte Quinoa, Kurkuma, Leidingwater, Zwarte Peper, Gember, Kaneel, Kardemom, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Thee, Healthy People Kefir Drink, Amiset Berry Blaster. Mittagessen: Jumbo Abrikozen Cakejes. Abendessen: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Aldi Krokante Kipfilet, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Jumbo Crème Mergpijpjes, Frambozen. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 51 Minuten, Auto Fahren - 16 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten, Samsung Health - 14 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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