Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: Оливковое Масло, Жменька Кус-Кус. Mittagessen: World's Rice Рис Нешлифованный, Оливковое Масло, Фора Молодая Капуста, Кальмар. Abendessen: Мидии, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фора Молодая Капуста. Snacks/Sonstiges: Кешью, Scitec Nutrition Протеин Whey Protein, Kinder Шоколад , Roshen Печенье К Кофе, Рыночная Черешня. mehr...
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konstantes Gewicht
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wkvarchula's Gewichtsverlauf
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