Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 71,30g | Eiw: 141,98g | Kohlh: 181,15g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Astoria Соус Сырный, Картофель Фри, Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Молодея Сыр Адыгейский Легкий. Mittagessen: Каждый День Сыр Голландский, Куриное Филе, Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Abendessen: Савушкин Продукт Оптималь 2%, Радуга Вкуса Творог "Нестерка" 5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Авокадо Авокадо, Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Молодея Сыр Адыгейский Легкий. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena111777's Gewichtsverlauf
|