Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 6,30g | Eiw: 4,50g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Embaré Bala de Caramelo, Toddy Toddynho Chocolate. mehr...
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3023 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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beamalaguti's Gewichtsverlauf
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