Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 53,38g.
Frühstück: Садочок Томатный Сок, Омлет с Овощами (Я), Энергетический Коктейль. Mittagessen: Салат из Капусты с Яйцом, Суп с Куриными Крылышками. Abendessen: Теплый Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Волошкове Поле Сыр Адыгейский. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tora470's Gewichtsverlauf
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