Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 171,06g.
Frühstück: Light Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Patlıcan Yemeği, Hindi Göğüs Füme, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Abendessen: Kabak Yemeği, Light Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Kefir, Erikler, Tatlı Kiraz, Kefir, Elma, Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Serenity112's Gewichtsverlauf
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