|
Mökkivaaka 😔
|
58,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 50,94g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 235,79g.
Frühstück: Puolukka, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Banaanit, Finax Psyllium, Rainbow Kaurahiutale, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Uudet Perunat, Kurkku, Urtekram Mustapapu, Valioravinto Oluthiiva, Paprika, Sipulit, Valkosipuli, Rucola-salaatti, Tomaatit, Avokado, Lime. Abendessen: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Bonne Omenasose, Alpro Go On Maustamaton, Myllärin Paratiisi Mysli, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Sonstiges: Estrella Linssisipsi Tilli & Ruohosipuli, Porkkanat, Tofurky Original Sausage Kielbasa. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Sä olet niin paljon alle sun tavoitteen ja vielä eri vaaka. Ei pidä näyttää surulliselta. 🤗 (eihän tarvi huolestua 🤔)
22 Jun 18 vom Mitglied: J0hQ
|
Ajattelin että toi naama on alistunut kohtaloonsa 😂 .. emt. Mutta ei syytä huolestua, 57 kg on BMI:n normaalin puolivälissä ja mulle ehdoton alaraja. Luulen että pystyn oikeasti iloitsemaan jos loppuelämä olisi max 62 kg mutta onhan tää vähän koukuttavaa hommaa kieltämättä..Tauon pitämistäkin olen miettinyt mutta toisaalta se varmaan joskus tulee ihan luonnostaan vahingossa tai kyllästymisenä. Kiitos huolenpidosta ja ihanaa juhannusta 💚
22 Jun 18 vom Mitglied: Pottu72
|
Oikein hyvää juhannusta 🍓❤️ tiedän kyllä, että sulla on järki myös mukana sun tekemisissä 🤗
22 Jun 18 vom Mitglied: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|