wandrimaiyuanda's Notizen, 25 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
71,3 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
1635 kcal Fett: 35,10g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 272,66g.   Frühstück: Coffee (Instant Powder). Mittagessen: Coffee, Good Day Chococinno. Abendessen: Gardenia Bun Sambal Bilis, Soft Silken Tofu, Fried Egg, Prawns, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Simba Choco Chips, Nasi Putih. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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