Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 35,75g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Черешня, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Коровка Сливочный Крем, Зеленый Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Вареники с Вишней, Вареники с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdaduknhi's Gewichtsverlauf
|