nadezhdaduknhi's Notizen, 27 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
65 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2018:
990 kcal Fett: 35,75g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 127,53g.   Frühstück: Черешня, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Коровка Сливочный Крем, Зеленый Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Вареники с Вишней, Вареники с Картошкой. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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nadezhdaduknhi's Gewichtsverlauf


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