Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 93,92g.
Mittagessen: Fazendinha Bananada, Kibon Sorvete de Creme, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Abendessen: Brigadeiro de Colher. mehr...
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3455 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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beamalaguti's Gewichtsverlauf
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