Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 66,98g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 180,49g.
Frühstück: Щедрые Хлебец, Козий Сыр (Полумягкий), Любятово Галеты Классические, Яблоко Зеленое, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Травяной Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблочное Пюре Несладкое, Халва, Травяной Чай, Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Тимоша Халва на Фруктозе, Поджаренный Ржаной Хлеб, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай. mehr...
|
|
1779 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zenkovamaria's Gewichtsverlauf
|