lenaverevkina's Notizen, 28 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
77,2 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2018:
1439 kcal Fett: 43,47g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 200,99g.   Frühstück: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Хлеб, Окраина Холодец Куриный. Mittagessen: Жареная Картошка, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Майонез. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Мёд. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Майонез. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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