Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2010
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 82,18g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Crispy Rice Cereal, skim milk. Mittagessen: pork chop. Abendessen: bun, deli roast beef. Snacks/Sonstiges: salsa, tosta, peanut butter, apple, deli turkey, avacado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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